#психолог_который_помогает
Зачем нужны 6 минут внутренней тишины?
Чтобы ответить себе на вопрос - а как я ХОЧУ прожить именно этот день, без оглядки на разные "если бы", "но", "невозможно ", "не получится".
Обыденность сознания - мыслить то, чего я НЕ ХОЧУ видеть в своей жизни. И именно туда идёт внимание и энергия. А потому не стоит удивляться, что те самые "не хочу" успешно реализуются в жизни.
Направляя и удерживая фокус своего внимания на "хочу", мы даём своему прекрасному супер-компьютеру(читай, мозгу) возможность находить различные варианты реализации этого самого хочу, даже находясь в фоновом, так сказать, режиме.
Где взять 6 минут внутренней тишины? На моем #марафонстройностиГагарина в #6утра. Старт следующего 10 апреля. Мест все меньше. Подробнее про марафон здесь.
https://vk.com/wall2804231_22850
И, если вы читаете это предложение, прямо сейчас, спросите себя - а есть ли у вас ответы на такие вопросы, как - а какие отношения я хочу видеть в своей жизни? Какой уровень дохода хочу имеь? Где хочу жить? Какой уровень здоровья хочу иметь? Свой вариант актуального.
И если ответы есть прямо сейчас - это прекрасно. А если нет, то стоит уделить внимание своим хочу, если есть желание, чтобы именно они реализовывались в вашей жизни.
Всем чудесного дня, друзья! Новый день уже вступил в свои права и уже пора , собственно)) Пора жить.
Обо мне: Василина Гагарина - интегративный психолог, клинический психолог, телесно-ориентированный терапевт, эмоционально-образный терапевт, сертифицированный тренер психотехнологии ДМД, фитнес – тренер, КМС по биатлону. Супруга, мама 3 детей.
#ВасилинаГагарина
#психолог_онлайн
#психологмагнитогорск
#эот
#психолог_эот
#магнитогорск
#марафонГагарина
